Pareja 360: Hablemos claro

Mejora de comunicación en la pareja.

 

¿Sentís que no os entendéis?, ¿la conversación se tensa y se crispa impidiendo que os expreséis libremente y que lleguéis a un acuerdo?, ¿tiendes a callarte para no crear un conflicto?, ¿eres de “mecha corta” y saltas con facilidad?.

 

Parejas 360: Hablemos claro es un programa creado específicamente para aquellas personas que quieran mejorar la comunicación en la relación de pareja, enseñando a resolver las diferencias a través de un dialogo constructivo y resolutivo. Diseñado para ayudar a las parejas a construir las bases de una comunicación asertiva y eficiente, mejorando el entendimiento mutuo y por ende, contribuyendo a la satisfacción en la relación de pareja.

 

La comunicación es más que decir aquello que piensas o sientes.

 

Se trata de una propuesta elaborada tras 11 años de experiencia, donde trabajaremos todos los aspectos relacionados con la comunicación y las relaciones de pareja: Lenguaje específico, escucha activa, manejo de la hostilidad, negociación y resolución de problemas, petición de cambio…

 

Lo más interesante es que a través de la comunicación tendréis las bases para mejorar cualquier aspecto de vuestra relación, ya que es indudablemente el vehículo que os llevará al mutuo entendimiento y mejora de la relación de pareja. La comunicación está presente en todos los ámbitos de nuestra vida.

 

El programa consta de 6 sesiones online  (de 60 minutos cada sesión a través de zoom) espaciadas durante un mes y medio. Incluye además material documental y ejercicios para ir poniendo en práctica los puntos que iremos abarcando.

 

El programa consta de 6 sesiones online  (de 60 minutos cada sesión a través de zoom) espaciadas durante un mes y medio. Incluye además material documental y ejercicios para ir poniendo en práctica los puntos que iremos abarcando.

 

¿Para quién?

“Pareja 360: Hablemos claro” va dirigido a aquellas personas o parejas que:

 

– Sientan que no saben comunicarse.
– Tienden a callarse para evitar un conflicto mayor.
– Tienen dificultades para gestionar su impulsividad.
– A pesar de comunicarse bien, desean invertir y mejorar su relación.

 

“Pareja 360: Hablemos claro” va dirigo a:

– Todas aquellas parejas que sientan que no saben comunicarse.
– Quienes tienden a callarse para evitar un conflicto mayor.
– Los/las que tienen dificultades para gestionar su impulsividad y acaban “liándola”.
– Las parejas que a pesar de comunicarse bien, desean invertir y mejorar su relación.

 

OBJETIVOS:

– Comunicarnos según nuestros intereses y respecto a los de la pareja.
– Gestionar la conversación cuando se torna tensa y acalorada.
– Pedir cambios de conducta de una forma clara, asertiva y resolutiva.
– Aprender a resolver las diferencias entre ambos.

 

EL PROGRAMA...

Contenido:

Sesión 1: Relaciones de pareja.
Sesión 2: Expresarnos y entendernos.
Sesión 3: Peticiones de cambio. Realizarlas y recibirlas.
Sesión 4: Resolución de problemas y negociación.
Sesión 5: El manejo de la hostilidad.

 

 ¿Qué incluye el programa?
– 6 sesiones de trabajo online.
– Ejercicios para trabajar en casa.
– Material y ejercicios descargables.
– Acceso a la grabación de la sesión durante un mes.

FECHAS Y RESERVA

Programa de «Pareja 360: Hablemos claro»: Estamos ultimando los detalles.

 

Fechas y horarios de los directos:

Aún por determinar.

Cierre de inscripciones:

Aún por determinar.

Precio: 150€ por inscripción (individual o en pareja).

Pago a través de Bizum o transferencia bancaria.

 

Si estás o estáis interesados/as no dudéis en escribirme al correo

[email protected] para teneros presentes y avisaros en cuanto tengamos fecha.

FAQ

Preguntas y respuestas:

 

¿Puedo ver las clases en otro momento? Claro, las colgaré al día siguiente de la sesión y estarán disponibles durante un mes.

 

¿Si quiero hacerlo en pareja tenemos que inscribirnos los dos y pagar 300€?. No, como máximo tendremos 5 cámaras conectadas en el programa, si queréis podéis estar ambos en la sesión desde un dispositivo y pagarlo a medias. 

 

Me da vergüenza… No te preocupes, que no sea el motivo para no inscribirte. Las clases se hacen a través de Zoom y podrás mantener tu cámara encendida o apagada, manteniendo el anonimato. Podrás escuchar y preguntar (o no), sin perderte las prácticas o ejercicios propuesto.

 

¿Qué pasa si no puedo asistir? No te preocupes, durante un mes podrás ver la clase cuando quieras.

 

¿Qué hago una vez haga la inscripción?. Nada! El día de antes de cada sesión te enviaré un email para recordarte la cita con los datos y el enlace para acceder directamente a la reunión (mira también en Spam por si acaso…).

 

Para cualquier contratiempo siempre podrás escribirme a [email protected].

 

Vas a realizar más ediciones? Si. La idea es mantener el programa y no soy de rendirme fácilmente.
Tengo planeado realizar el programa una o dos veces al año, por lo que a corto plazo al menos, seguro que habrá más ediciones.

 

CONTACTO Y REDES

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