La ira es la más incomprendida de las emociones…
recordemos que es una de las emociones primarias
y tiene su función:
Al percibir un trato injusto, cuando nos sentimos heridos o cuando no conseguimos una meta importante, sentimos ira.
La ira nos predispone a la acción y
nos ayuda a protegernos…
Sin embargo, creo que no sabemos enfocarla bien,
y como consecuencia, puede ser destructiva…


