Muchas veces rumiamos y nos machacamos por un pasado

o por situaciones actuales que no podemos cambiar.

Lo único que conseguimos con ello es crearnos un malestar y un estrés nada aconsejable…

Aceptar los errores, que no somos perfectos, que todo no depende de mí y que no podemos controlarlo todo, es parte del aprendizaje.