¿Nunca has tenido la sensación de tener que terminar

o concluir algo para poder quitártelo de la cabeza? 

Ya sea una explicación o una conversación para

poner punto y final a una relación…

Una tarea pendiente que no haces, pero que “está ahí”,

sabes que tienes que hacerla y revolotea alrededor

de tu cabeza hasta que la haces…

Bien pues eso que te pasa tiene nombre…
Es lo que se conoce como Efecto Zeigarnik:
“Tendencia a recordar más las tareas inacabadas”

Una tarea iniciada genera una tensión específica de la tarea,

que facilita el acceso a los contenidos relevantes.
La tensión se alivia al completar la tarea

pero se mantiene si se interrumpe…