Si quedo con Manolo a las 18:00 para tomar un café.
A las 17:00 le escribo para retrasarlo a las 19:00.

Y a las 18:50 atropellan a Manolo camino a la cafetería…

¡La CULPA NO ES MÍA! por cambiar la hora…
(“ la culpa es mía por retrasar el café…

si hubiésemos quedado a las seis…”)

 [La RESPONSABILIDAD será de Manolo por cruzar sin mirar

o del coche por saltarse el paso de cebra… pero no mía] 

 ¿Recordáis eso de las distorsiones cognitivas?

 

Presta atención a tus pensamientos y ponlos en su sitio,

te ahorrarás mucho malestar.

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