¿Qué es la dependencia emocional?

Según los datos del Instituto Andaluz de Sexología, la prevalencia en España de la dependencia emocional se sitúa en torno al 49,3% de las personas entrevistadas.

Pero ¿qué es exactamente?

Se trata de una sobredependencia en una relación, un patrón de necesidades emocionales que se intentan satisfacer a través de otras personas. Dejando la felicidad y el bienestar en manos de otra persona o de la propia relación.

Detrás de todo esto existe un intenso temor al abandono, temor a que se finalice la relación.