El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) puede desarrollarse tras experimentar (o ver) algún evento traumático que pone en peligro la vida de la persona (una guerra, desastre natural, accidente…).

• Durante y tras la situación de amenaza sentimos miedo.
• Desencadenando una respuesta de «lucha o huída», causando cambios hormonales
  y fisiológicos (frecuencia cardíaca, respiración, tensión muscular, etc).
• Con el tiempo normalmente nos recuperamos, pero no siempre es así.
• En ocasiones nos quedamos «atascados/as» y por más que pase el tiempo, una situación o estímulo que me recuerde a dicho evento traumático será suficiente para desencadenar la misma respuesta.
• Llegando a interferir notablemente en la vida de la persona.